Entraineurs, Coachs, Dirigeants de club, dans 80% des cas vos athlètes sont mal nourris

Offrez gratuitement mon webinaire de Nutrition sportive à vos athlètes. Compétences et outils pour une expérience sportive de Haut-Niveau

Organisés tous les lundis, mes webinaires de nutrition sportive ont pour but d’offrir un premier éclairage sur des thématiques variées de la nutrition du sport. En tant qu’entraineur vous pourrez choisir ou m’indiquer vos besoins spécifiques.

Sans être exhaustive, il pourra s’agir par exemple de :

• Stratégies de ravitaillement en course
• Suivi longitudinal de Masse Grasse
• Alimentation quotidienne
• Principes de la surcompensation glucidique
• Equilibres alimentaires adapté aux charges des entrainements prévisionnels