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Ograal, a nutrition coaching app for endurance athletes (cycling, running, triathlon, trail running…) remotely. Ograal is great for: “adapting my diet to my workouts,” “preparing for a trail race,” “eating properly during a race,” “losing weight while working out,” or even “gaining muscle to increase strength.”

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Created by Ingrid GALLERINI, Sports Dietitian Nutritionist since 2005

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Ograal helps you follow long-term nutrition rules (health, micronutrients) and adjust your diet to the specific demands of sports. All our meal plans are approved by a certified dietitian nutritionist.

      
   Ingrid GALLERINI, Diététicienne Nutritionniste du sport
   21 avis Google 
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   Frédérique COUDRET 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très pro, beaucoup de disponibilité et d'empathie, toujours à l'affût des nouveautés  et une grande capacité à  s'adapter à  nos goûts et nos objectifs. Je recommande très  vivement !
  
 
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   Stephane D 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Correspond parfaitement à l'idée que j'imaginais concernant un suivi en nutrition sportive. Faisant près de 400 km de vélo par semaine, Ingrid Gallerini m'est devenu indispensable pour pouvoir repartir le lendemain, en suprimant la fatigue. Les bénéfices se font sentir très rapidement.
  
 
      Publié sur Google  
   
   Pierre Dazin 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai vraiment ressenti une progression avec les programmes diététiques d’Ingrid GALLERINI .
Toujours à l’écoute et s’adapte à chaque situation 👍
  
 
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   leo drouin-jullien 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Lieu agréable.
Ingrid est une personne très sympathique très impliquée dans la réussite de ses clients.
Je recommande.
  
 
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   Tony LE ROCH 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Ingrid est une vraie et bonne professionnelle de la nutrition sportive.
Elle est à l'écoute et de bons conseils
Merci encore pour ton suivi
  
 
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   Amélie Escallier 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai été suivie par Ingrid pendant 8 mois afin de faire le point et d'améliorer ma nutrition au quotidien et dans le cadre de ma pratique de trail et d'ultra.
C'est 8 mois ont tout changé. Ingrid est vraiment très compétente dans le domaine sportif, toujours bienveillante et pertinente dans ses conseils. La fatigue quotidienne des fins de journées a disparue et les heures interminables, où il faut s'alimenter malgré les difficultés digestives d'effort, ne sont plus un calvaire.
Merci pour tout.
  
 
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   JEAN SEBASTIEN FABIEN 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Apres le contact direct, les conseils pro et super structuré, optimisation forme et performance; au top .
  
 
      Publié sur Google  
   
   Franck 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Ingrid m'a accompagné pendant 5 mois (Jusqu'en Janv 2025) et ce fut un plaisir de travailler ensemble pour mes objectifs.
Elle a su être à mon écoute et elle à pris en compte mes contraintes professionnelles et personnelles tout en en gardant mes objectifs par étapes successives.  Un grand merci Ingrid !  j'espère reprendre un nouveau suivi et coaching rapidement !
  
 
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   Luc 01 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Ingrid m’a suivi pendant 1 an, c’est une personne très compétente, professionnelle
Je recommande
  
 
  
  
 
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