L’application qui planifie, quantifie et adapte la nutrition des actifs

Ingrid GALLERINI, Diététicienne Nutritionniste des sportifs

Ingrid GALLERINI, Diététicienne Nutritionniste des sportifs

Mes missions ?

Booster ton énergie, dynamiser tes activités physiques, soutenir ton travail.
Mon Appli Ograal gère ton poids, assure tes performances, ta santé et ton bien-être !

OGRAAL SPORT

Pour les sportifs amateurs ou professionnels qui souhaitent ajuster leur alimentation à la charge physique quotidienne pour progresser, performer, récupérer et assurer leur santé

SANTE ET PERFORMANCE

OGRAAL ACTIV

Pour les actifs du quotidien, travailleurs et travailleuses qui souhaitent équilibrer leurs repas pour soutenir l’exigence énergétique de leurs activités professionnelles, familiales et sportives.

BIEN-ETRE ET SANTE

Ograal, c’est l’histoire de toute une famille.

Pour vous servir, Ingrid Diététicienne Nutritionniste et spécialisée dans le sport, Sylvain, mon mari, Ingénieur spécialiste des questions de santé au travail.

Nous sommes tous deux sportifs de haut-niveau dans les sports d’endurance, passionnés et depuis toujours soucieux d’adapter notre alimentation et celle des sportifs que nous accompagnons. Celle de toute notre famille également avec nos enfants qui performent en cyclisme, ski de fond, course à pied ou tennis.

C’est donc naturellement que nous avons compris les besoins des sportifs mais aussi ceux des travailleurs, des parents actifs, ces athlètes comme les autres, soumis à des conditions qui sont parfois d’une extreme exigeance.

C’est pourquoi nous avons conçu Ograal en lui fournissant la connaissance de plus de 20 années d’expertise en suivi nutritionnel aux sportifs comme aux travailleurs.

Ograal t’offre désormais un assistant de planification nutritionnelle d’une performance inouie disponible 24h/24 !

Ograal Activ et Ograal Sport construisent ton plan nutritionnel hebdomadaire personnalisé, pour soutenir ton travail, dynamiser tes activités sportives, booster tes performances, optimiser ta santé et accompagner ton bien-être !

Ingrid GALLERINI